宋国有个人忧虑他的禾苗不长高，就拔高了禾苗，一天下来十分疲劳地回到家，然后对他的家里人说：“今天太累了！我帮助禾苗长高了！”

他儿子快步去到田里查看禾苗的情况，禾苗都已经枯萎了。天下不希望自己禾苗长得快一些的人很少啊！以为禾苗长大没有用处而放弃的人，就像是不给禾苗锄草的懒汉。

妄自帮助它生长的人，就像这个拔苗助长的人，不但没有好处，反而害了它。

古文原文宋人有闵其苗之不长而揠之者，芒芒然归，谓其人曰：“今日病矣！予助苗长矣！”

其子趋而往视之，苗则槁矣。 天下之不助苗长者寡矣！以为无益而舍之者，不耘苗者也；助之长者，揠苗者也；非徒无益，而又害之。古文译文古宋国有个人担忧他的禾苗不长高，就拔高了禾苗，一天下来十分疲劳，回到家对他的家人说：“今天可把我累坏了，我帮助禾苗长高了！”

他儿子听说后急忙到地里去看苗，然而苗都枯萎了。 天下不希望自己禾苗长得快一些的人很少啊！

以为禾苗长大没有用处而放弃的人，就像是不给禾苗锄草的懒汉。

妄自帮助它生长的人，就像拔苗助长的人，不但没有好处，反而害了它。

                    揠苗助长

                  孟子 〔先秦〕 

宋人有悯其苗之不长而揠之者，芒芒然归，谓其人曰：“今日病矣！予助苗长矣。”其子趋而往视之，苗则槁矣。

天下之不助苗长者寡矣。以为无益而舍之者，不耘苗者也；助之长者，揠苗者也。非徒无益，而又害之。

一、译文

　　宋国有个人忧虑他的禾苗不长高，就拔高了禾苗，一天下来十分疲劳地回到家，然后对他的家里人说：“今天太累了！我帮助禾苗长高了！”他儿子快步去到田里查看禾苗的情况，禾苗都已经枯萎了。天下不希望自己禾苗长得快一些的人很少啊！以为禾苗长大没有用处而放弃的人，就像是不给禾苗锄草的懒汉。妄自帮助它生长的人，就像这个拔苗助长的人，不但没有好处，反而害了它。

二、注释

闵（mǐn）：同“悯”，担心，忧虑。

长（zhǎng）：生长，成长。

揠（yà）：拔。

茫茫然：疲惫不堪的样子。

谓：对,告诉。

其人：他家里的人。

病：疲劳，困苦，精疲力尽，文中是引申义

予（余）：我，第一人称代词。

趋：快步走。

往：去，到..去。

槁（gǎo）：草木干枯，枯萎。

之：放在主谓之间，取消句子独立性，无实义，不译。

寡：少。

耘苗：给苗锄草。

非徒：非但。徒，只是。

益：好处。

孟子：战国思想家、政治家、教育家。有“亚圣”之称。

《战国策·齐策四》中有这样一则故事，讲的是楚国的一个农夫，想让自己的庄稼早点长出来，于是他每天早上起床后，去看田里的庄稼，然后用力拔一下庄稼的叶子或嫩芽，希望这样可以让庄稼更快地生长。可是，却不料庄稼因为叶子和嫩芽被拔掉后受到了伤害，不仅没有更快地生长，反而变得越来越矮小。这个故事就是说，不要急于求成，要按照自然规律去生长，才能获得真正的成长。

拔苗助长不是在文言文中出现的词语。
拔苗助长是一句流传至今的成语，由于它的形象表达比较生动，因此在很多场合被使用。
然而，在文言文中并没有这个词语的出现，主要是因为这个成语的出现是在汉语的发展历程中较晚的时期。
文言文的词汇、语法结构等与现代汉语有着很大的差异，因此有些现代汉语中常用的词语在文言文中并不存在，同时也有一些古汉语的用法和词语在现代汉语中被淘汰了。
这也是学习文言文时需要注意的地方，需要掌握文言文的词汇用法，才能更好地理解和翻译古代文献。

拔苗助长，出自《战国策·齐策三》：“昔者楚之师远，晋之师近，王曰：‘助者与也，给者共也。吾将助之，以求共之。’弓出而弦长，人力甚急。王曰：‘助之过矣；夫拔苗助长，不亦愚乎？'”

翻译：昔日楚国的军队与齐国相距甚远，而晋国的军队却很近。国王说：“帮助是与，供应是共同的。我将帮助他们，以期望他们和我们共同努力。”箭被射出，弓弦非常紧绷，人的力量十分紧张。国王说：“帮助过度了，不是很愚蠢吗？那样做犹如是拔苗助长！”

寓意：这个故事告诫人们不要过于急躁和着急取得结果，而应该坚持正确的方法和步骤，从长远来看，才能够获得成功。也就是说，有些事情需要时间和耐心，不能急于求成，否则会适得其反。

宋人有闵〔mln〕其苗之不长而揠〔yā)之者①，芒芒然归②，谓其人曰:“今日病矣(yī]③！予助苗长矣④!"其子趋⑤而往视之，苗则槁⑥矣。大下之不助苗长者寡矣，以为无益而舍之者，不耘(yūn)苗者也;助之长者，揠苗者也。非徒无益，而又害之。