男子400米世界纪录是43秒03，由南非选手范尼凯克在2016年8月15日（北京时间）在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造。

女子400米世界纪录是47秒60，由德国选手科赫在1985年10月6日在澳大利亚堪培拉创造。

400米世界纪录的保持者是一位非常出色的运动员，他以其卓越的速度和耐力赢得了全球田径界的赞誉。这位选手在比赛中总是能够发挥出最佳水平，他的起跑反应迅速，途中跑动稳定且持续加速，冲刺阶段更是展现出惊人的爆发力。

他的技术精湛，节奏感强，能够在短时间内迅速适应比赛节奏，并始终保持着领先的地位。

除了出色的运动表现，他还具备坚韧不拔的意志和顽强的拼搏精神，这使得他在比赛中总能够顶住压力，发挥出最好的水平。他的成就不仅仅是个人的荣耀，更是对全人类体育精神的最好诠释。相信未来他将继续在田径赛场上创造更多的辉煌。

400米世界纪录的保持者是南非田径运动员瓦伊德·范尼凯克。他在2016年的里约奥运会上以惊人的速度打破了尘封17年的世界纪录，创造了43秒03的新纪录，这一成绩至今无人能够超越。范尼凯克的成功并非偶然，他背后付出了大量的努力和汗水，每天进行高强度的训练，包括有氧运动、力量训练和速度练习等。他的毅力和才华让他成为田径界的璀璨明星，也是众多短跑爱好者的榜样。